Ингредиенты:
капуста - 300г
ветчина - 200г
соленые огурцы - 2шт
помидоры - 2шт
сладкий перец - 2шт
рис отварной - 0,5стакана
репчатый лук - 1шт
сметана - 100г
горчица - 1 ч. л.
зелень, соль - по вкусу
Калорийность:
150 ккал на 100г готового блюда
Способ приготовления:
Капусту нашинковать и посолить.
ветчину нарезать и выложить на капусту.
Огурцы нарезать кубиками, помидоры - дольками.
Перец вымыть удалить сердцевину, мякот вымыть и нарезать полукольцами.
Нарезать мелко лук.
Все продукты соединить, добавить отварной рис, посолить, заправить сметаной с горчицей и перемешать.
украсить зеленью.
Комментариев нет:
Отправить комментарий