Ингредиенты:
печень говяжья - 150г
яйцо - 1шт
огурец - 1шт
листья салата - 4шт
зелень петрушки и шпината - по 1/2 пучка
сметана - 3ст. л.
соль - по вкусу
Калорийность:
120 ккал в 100г готового блюда
Способ приготовления:
Печень отварить, остудить, нарезать соломкой.
Яйцо сварить вкрутую, очистить, нарезать.
Огурец нарезать соломкой.
Зелень петрушки и шпината нашинковать.
Все смешать, заправить сметаной. Дно салатницы выложить листьями салата, а сверху - готовый салат.
печень говяжья - 150г
яйцо - 1шт
огурец - 1шт
листья салата - 4шт
зелень петрушки и шпината - по 1/2 пучка
сметана - 3ст. л.
соль - по вкусу
Калорийность:
120 ккал в 100г готового блюда
Способ приготовления:
Печень отварить, остудить, нарезать соломкой.
Яйцо сварить вкрутую, очистить, нарезать.
Огурец нарезать соломкой.
Зелень петрушки и шпината нашинковать.
Все смешать, заправить сметаной. Дно салатницы выложить листьями салата, а сверху - готовый салат.

Комментариев нет:
Отправить комментарий