филе сардины - 200г
картофель - 2шт
соленые огурцы - 2шт
свежие помидоры - 2шт
морковь - 1шт
консервированные зеленый горощек - 100г
майонез - 50г
сметана - 50г
зеленый лук. петрушка, соль, перец - по вкусу.
Калорийность:
110 ккал на 100г готового блюда.
Способ приготовления:
Филе рыбы отварить, охладить, нарезать кусочками.
Картофель и морковь отварить, охладить, очистить и нарезать дольками.
Соленые огурцы нарезать соломкой.
смешать все, добавить зеленый горошек, посолить, заправить сметаной и майонезом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий